| |
|
| |
|
|
|
О нас
«Раструсись» - это уютный спортивный клуб на Харьковском массиве (Позняках). В нашем спортклубе мы организовали все условия для создания и поддержки вашей красоты и здоровья. Непринужденная, домашняя обстановка, когда каждому клиенту уделяется время и внимание и отдается частичка души тренера.
Помните, что занятия спортом — важное условие для достижения жизненного успеха. Ведь их результат не только воплощается в хорошую физическую форму, силу, красоту, но и дает ощущение уверенности в себе. Тренировки в тренажерном зале закаляют характер, учат справляться с трудностями и добиваться поставленных целей.
Мы верим в тренинг, укрепляющий как тело, так и душу, и делаем все, чтобы вы тоже почувствовали силу спорта, красоты и здоровья и обрели веру в себя! Ваше тело - это храм, построение и уход за которым должен быть тщательным и систематическим.
|
|
|
|
| |
|
|
|
Тренажерный зал
Оборудован всем необходимым для эффективных тренировок:
- площадь — 250 м²;
- тренажеры фирмы Inter Atletika профессионального уровня;
- кардио-зона (беговые дорожки, велотренажер, орбитреки);
- система климатического контроля;
- здоровая, минерализованная, структурированная "живая" вода в подарок к абонементу для всех посетителей;
- комфортабельные раздевалки, оборудованные душевыми кабинами;
- инструктор в зале;
- тренеры-профессионалы.
Если вы ищете комфортный тренажерный зал на Харьковском массиве или Позняках, добро пожаловать в "Раструсись"!
ЗАЛ ЕДИНОБОРСТВ (боксерские груши, боксерский ринг)- расположен на 2-м этаже
-площадь 65 КВ.М.;
-боксерские мешки;
-пневмогруша;
-подушки настенные;
-боксерский ринг
П Р О Г Р А М М Ы:
-СЕКЦИЯ БОКСА - групповые и индивидуальные занятия;
ЗАПИСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ- 099 466 13 87 Дмитрий
-КИК БОКСИНГ -групповые и индивидуальные занятия;
063 299 65 27 Иван
|
|
|
|
| |
|
|
|
Фитнес
АЭРОБИКА MIX (ИНТЕНСИВ)
Тренер Ирина
ВТ, ЧТ. 19:00
Запись по тел:050 347 23 47, 067 441 55 14
Утренняя аэробика Тренер Ирина
ВТ,СР,ПТ - 10:00 Классическая аэробика,функциональный тренинг, растяжка (т(.050) 347 23 47; (067) 441 55 14)
ФИТБОКСИНГ:
тренировки по программам:
ПН,СР - 9:00 - К-1 (техника ведения поединков с использованием карате в стиле киокушинкай,кикбоксинга, растяжка, постановка ударов, работа на снарядах, СФП)
ВТ,ЧТ -9:00 - БОКС ДЛЯ ДЕВУШЕК (постановка ударов, работа на снарядах, стретчинг)
ПН,СР -20:00 -БОКС 16+ (ударные техники, защитные действия, СФП)
ПТ - 20:00 - КИКБОКСИНГ ДЛЯ ДЕВУШЕК (круговая тренировка с ударными техниками,работа на снарядах)
ВТ,ЧТ - 20:00 - ФИТБОКСИНГ (интенсивная интервальная тренировка с элементами единоборств, сжигание жира, коррекция веса)
Приглашаем на занятия по АКВАФИТНЕСУ.........................................
Бассейн сш№ 291 ул.Тростянецкая,19
ПН,СР,ПТ -18:00; 19:00; 20:00
Запись по тел: 050 640 98 17 Алла
|
|
|
|
| |
|
|
|
Абонементы
«Раструсись» предлагает несколько видов абонементов по одним из самых лояльных цен на Харьковском массиве и Позняках. Вы можете выбрать как самостоятельные тренировки, так и доверить процесс своего преображения опытным тренерам.
с АБОНЕМЕНТЫ:
Т Р Е Н А Ж Е Р Н Ы Й З А Л
Дневной (7:00-17:00) — 400 грн.мес.,
Действует в течение месяца, с возможностью находиться в зале до 17:00
Дневной на 2 недели - 250грн. (действует 2 нед.)
Безлимитный (7:00-23:00)— 500 грн.
Действует в течение месяца без ограничений по времени нахождения в зале.
Безлимитный на 2 недели - 300грн.(действует 2 нед.)
Разовое занятие: — 100 грн
С тренером: (мини группы)
1 занятие - 220 грн.
4 занятия - 700 грн.
8 занятий — 1120 грн. грн. + 8 самостоятельных
10 занятий - 1200 грн. + 10 самостоятельных
12 занятий - 1320 грн. + 12 самостоятльных
Действует в течение месяца.
абонементы на 3 месяца -дневной-1100гр.; безлимитный -1400 грн.
абонементы на 6 месяцев-дневной-2100 грн.;безлимитный- 2700грн.
абонементы с тренером на 3 мес.-24 трен.-2520 гр.; 30 трен. -3000гр.
Персональные тренировки с тренером (1 на 1 ) - тренажерный зал или бокс:
разовая тренировка-300 грн.
5 тренировок-1425 грн.
8 тренировок-2200 грн.
10 тренировок -2500 грн.
12 тренировок-2700 грн.
30 тренировок-7000грн.
Приобретая любой абонемент в тренажерный зал Вы можете посещать зал бокса,расположенный на 2-м этаже.
Ф И Т Н Е С
АЭРОБИКА MIX (ИНТЕНСИВ)
разовая тренировка 150 грн.
4 тренировки 500 грн.
8 тренировок 800гр.
Утренняя аэробика
разовая тренировка 80 грн.
4 тренировки 250 грн.
8 тренировок 400 грн.
10 тренировок 450 грн.
ФИТБОКСИНГ
утро, 1 тренировка 100гр.
вечер, 1 тренировка 130гр.
утро, 8 тренировок 600гр.
вечер, 8 тренировок 900гр.
|
|
|
|
| |
|
|
|
График работы
понедельник-пятница
7:00 - 23:00
суббота,воскресенье
9:00 - 21:00
Шановні відвідувачі!
З 1.05.21. спортивний клуб поновлює роботу
Заняття по абонементах, придбаних на період локдауну, зберігаються.
Ми працюємо з дотриманням карантинних норм.
|
|
|
|
| |
|
|
| |
|
|
|
События
НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ..............15.05.17г. открылся ЗАЛ ЕДИНОБОРСТВ..................2-й этаж....................
-в наличии- боксерские мешки, пневмогруша, настенные подушки;
- боксерский ринг
ОТКРЫВАЕТСЯ С Е К Ц И Я Б О К С А:
Групповые занятия: пн,ср,пт - 19:00
Персональные занятия - по записи тел. 099 466 13 87 ДМИТРИЙ
01.02.2016 Новое расписание клуба:
пн-пт - 7:00-23:00, сб-вс - 9:00-21:00
17.04.2013 Открылся новый тренажерный зал на Харьковском массиве (Позняках). Теперь площадь зала составляет 250 м². Новые тренажеры Inter Atletika и большие панорамные окна.
18-19.06.2011 Команда "Раструсись" приняла участие в "III открытом Чемпионате Киевского Региона среди фитнес-клубов" по гребле:
Дистанция 500 м - III место.
Дистанция 200 м - IV место.
ОТКРЫВАЕМ НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ: ФИТБОКСИНГ
-бокс для девушек;
-программа К-1;
-фитбоксинг;
-бокс 16+;
-кикбоксинг для девушек
|
|
|
|
| |
|
|
|
Вакансии
АДМИНИСТРАТОР
-спортивная внешность;
-желание общаться с клиентами
-готовность к обучению;
-можно без опыта работы;
-желательно проживание недалеко от клуба
информация по тел. 050 640 98 17
ТРЕНЕР В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ:
-презентабельная внешность;
-умение общаться с клиентами;
-желание развиваться и совершенствоваться;
- желателен опыт проведения персональных тренировок в тренажерном зале;
-готовность к обучению;
-перспектива финансового роста
дополнительная информация по тел: 050 478 48 72 ; 050 640 98 17
|
|
|
|
| |
|
|
|
Контакты
т. 067-441-55-14
т. 050-347-23-47
Обратная связь
|
|
|
|
|
|
|
